Til- en transfertechnieken
Algemeen
Werkgevers ervaren jaarlijks dat medewerkers zich voor enkele dagen, maar soms ook voor enkele maanden ziek melden omdat ze lichamelijke klachten hebben. Het grootste deel van de zieken hebben last van de rug of klachten over pees- en spieraanhechtingen.
Deze klachten worden voor een belangrijk deel veroorzaakt door verkeerde houdingen en bewegingen bij de uitvoering van verschillende werkzaamheden.
Wat kan SBS voor u betekenen
Door uit te leggen welk effect bepaalde houdingen en bewegingen op het menselijk lichaam hebben en door aandacht te besteden aan praktijkoefeningen kunnen heel wat klachten in de toekomst voorkomen worden.
Voor wie is de cursus bedoeld?
Voor medewerkers die door hun werkzaamheden snel de kans krijgen op lichamelijke klachten, zoals personeel betrokken bij ondersteunende diensten als de (voedings)verzorging en de schoonmaak.
Geen beroep is hetzelfde. Er worden vaardigheden en kennis aangereikt die herkenbaar zijn voor de eigen werksituatie.
Opzet cursus Til- en transfertechnieken
De cursus bestaat uit een dagdeel van 3 uur.
Om de juiste bewegingstechnieken te leren, wordt eerst een stuk theorie behandeld en daarna wordt geoefend in de verschillende bewegingen die frequent in de beroepsuitoefening aan de orde komen, zoals tillen, duwen, trekken, stilstaan, zitten, buigen, etc. Iedere deelnemer aan de cursus neemt aan deze oefeningendeel, zodat, waar nodig, meteen gecorrigeerd kan worden.
Uitgangspunt is hierbij dat een deelnemer alleen door de oefeningen uit te voeren kan ervaren of hij/zij het goed doet.
De trainingen worden zoveel mogelijk op locatie gegeven. Hierbij is het belangrijk dat er voldoende ruimte is, zodat de oefeningen uitgevoerd kunnen worden.
Tijdens de lessen wordt gebruik gemaakt van het cursusboek aangevuld met materiaal dat speciaal betrekking heeft op branchespecifieke situaties. Er wordt o.a. gebruik gemaakt van de rugradar? Verzorgen en niet-verzorgen: iedereen dus?
Inhoud cursus:
Module 1: Het bewegingsstelsel
Module 2: Gezonde houding en beweging
Module 3: Praktijkoefeningen
Vanwege de praktische oefeningen die bij module 3 horen is de maximale groepsgrootte beperkt tot 15 personen.
Wij leveren ook cursussen op maat en proberen zoveel mogelijk aan uw wensen en behoeften te voldoen.